近期，隨着氣溫攀升，西安街頭巷尾滿是身着清涼夏裝的行人，減肥也成了人們熱議的話題，各類減肥產品迎來銷售熱潮。然而，一些宣稱“不節食不運動，月瘦20斤”“純天然無副作用”的減肥產品，實則暗藏風險，正悄然威脅着消費者的健康。

在西安高新區工作的白嘉瑩，一個月前在朋友圈看到一款網紅減肥膠囊的廣告，被“躺着就能瘦”的宣傳語吸引，抱着試試看的心態，花費800元購買了一個療程，可服用一週後，白嘉瑩不僅出現了嚴重失眠、心悸的症狀，去醫院檢查還發現肝功能指標異常。經專業機構檢測，該減肥膠囊含有國家明令禁止的西布曲明。6月9日，向記者談起這段經歷，白嘉瑩心有餘悸地說：“本想變美，卻差點把健康搭進去。”

同樣深受其害的還有家住西安市蓮湖區的寶媽趙心寧。今年3月，爲了恢復產後身材，她在某直播平臺刷到一款標着“老中醫獨家祕方”的減肥茶。主播聲稱這款茶由荷葉、決明子等天然藥材製成，不僅能快速瘦身，還能調理腸胃。趙心寧下單後，按照主播推薦的劑量每天飲用。起初幾天，她確實發現體重有所下降，但隨之而來的是頻繁的腹瀉和腹痛。去醫院就診後，醫生診斷她因過度服用刺激性瀉藥，導致腸道功能紊亂。趙心寧將減肥茶送檢後發現，這款所謂的“天然減肥茶”，成分表裏竟添加了未標明的酚酞，一種已被禁止用於減肥產品的瀉藥成分。當她想聯繫商家退款時，卻發現店鋪已經關閉，客服也不再回應。

6月9日下午，記者通過電商平臺搜索“減肥產品”，大量打着“身材急救”“傳承祕方”“7天急瘦”“暴瘦30斤”等宣傳語的商品映入眼簾，部分商品銷量過萬。進入店鋪，記者發現評論區有着不少“無效果”“身體不適”等反饋。

執業藥師張倩提醒消費者，購買減肥藥品時應選擇證照齊全的商場、藥店或官方電商平臺，並查看產品包裝上是否標註“藍帽子”保健食品標識、生產許可證號等信息，切勿貪圖便宜或輕信熟人推薦；購物時務必索要發票、收據，保留產品包裝、宣傳頁面截圖及聊天記錄；若服用後出現身體不適或發現產品質量問題，應立即停用，及時就醫，並撥打12315投訴熱線或通過“全國12315平臺”小程序在線投訴，維護自身合法權益。

註冊營養師王楠推薦了科學減肥方法：合理飲食，控制熱量攝入，均衡搭配蛋白質、碳水化合物與膳食纖維；適量運動，結合自身情況選擇運動方式，每週保持3-5次運動，每次30分鐘以上；健康生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜；保持心情愉悅，可通過冥想、聽音樂緩解壓力，避免因情緒問題導致暴飲暴食。

記者 陶穎

來源：三秦都市報