秋季天高氣爽、景色優美，有不少遊客熱衷於到山區徒步打卡、遊玩露營，爲保障安全，遊玩前需要做哪些準備？如遇突發強降雨或山洪、泥石流等應如何避險和自救互救？
9月29日，在國務院安委會辦公室、應急管理部舉行的發佈會上，應急管理部自然災害防治研究院城市災害研究中心副主任朱月琴對此提醒，出行前務必準備好三項事項，包括揹包留1/3空間放“保命四件套”；同時要提前弄懂應急處置“三個法則”。
朱月琴指出，秋天山區風光確實優美，但因地形複雜、天氣多變，山洪、泥石流等災害風險不能忽視。“進山不是逛公園”，一定要在出行前做好充分準備。
朱月琴提醒，大家出行前務必準備好三項事項：第一項是查預警，一定要通過官方渠道查詢當地72小時內的氣象和地質災害預警，如遇橙色預警，立馬調整行程。
第二項是備足物，出行的揹包裏除了備足水、食物和衣物外，一定要牢記揹包留出1/3空間放“保命四件套”：防水雨衣、大容量充電寶、止血繃帶以及應急常用的發燒、感冒、止疼藥物。
第三項是保存信息，即保存好目的地的應急救援熱線和當地鄉鎮派出所辦公電話，同時牢記119等緊急電話。
“在遊玩過程中如遇強降雨或山洪、泥石流等，我們在保持鎮定應急處置的過程中，要提前懂‘三個法則’。”朱月琴介紹，第一個是快撤離。如果在遊玩過程中看到溪水暴漲、水質變渾或山谷異響，一定要快速撤離。撤離時沿着山溝垂直方向向高處跑，不要順着溝谷往下跑，也不要在橋樑、陡坡、低窪處逗留。
第二個是會求救。一旦遇到滯留，儘快報警併發送精準地理位置，報備人數、傷情和環境等關鍵信息。如果是夜間滯留，儘可能用手機的手電筒或隨身攜帶的發光物體發出信號，等待應急救援。
第三是懂互救。一旦同伴涉險落水，儘可能在岸邊用工具施救，千萬不要冒水、涉水。工具可以採用“繩索+樹枝”在岸邊救援。
記者 程婷
