田徑運動員楊月，是第四次參加亞殘運會，在鉛球和鐵餅項目上均獲獎牌。從因病致殘到走上田徑賽場，體育成就了她自信、陽光的性格。

賽場上，這位正在同對手擁抱的選手，就是楊月，在本屆亞殘運會上，她斬獲了鉛球和鐵餅項目的銀牌。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：因爲膝蓋之前有傷，成績比我預期的還差一點點，這次比賽也算是一個總結自己不足和自己付出的回報。我也沒想過我會幹這麼些年，可以說是體育改變了我這一生。

體育改變人生。1983年，楊月出生在大連莊河市青堆鎮一個農家小院，兩歲那年，因病誤診左腳落下了殘疾，但從小學開始她就在投擲類項目中展現出天賦，2002年，入選了遼寧省殘疾人田徑隊。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：現在走路穿鞋可以正着的，我小的時候是走側面的，做了無數的手術，但是小學、中學老師不想讓我覺得自卑，學校有些體育活動也讓參加，參加了還覺得小孩投壘球投得挺好的，我就被選在校隊投壘球、投鐵餅。2002年，遼寧省殘疾人田徑隊希望我能去練投擲，我心裏還有點牴觸，不怎麼喜歡“殘疾人”這幾個字，我爸說你去省裏邊看看。

楊月：心中有個太陽 走到哪裏都有陽光

抱着試試看的心理，楊月來到了遼寧省殘疾人田徑隊，隊友們的樂觀堅強，給了她深深震撼，也讓她的心態發生了徹底的改變。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：之前我會有意無意把自己的腿毛病遮一遮，但是我看他們自己穿着假肢，假肢就是一個細細的鐵管，就那樣很自然地展現出來。他們雖然是殘疾人，但是一點不影響他們對生活的熱情。我當時就覺得原來也沒什麼可自卑的，活自己的人生也挺好的，就是心中有個太陽，走到哪裏都有陽光。

楊月：活出精彩的自我 才能是女兒的榜樣

受隊友們感染的楊月，勵志自己也要成爲一道光，憑藉刻苦訓練，她的成績突飛猛進，並一舉奪得2003年全國殘運會鐵餅項目金牌，順利進入國家隊。她先後奪得過4枚奧運會銀牌，兩枚世錦賽金牌，兩枚亞殘運會金牌和三枚全運會金牌，並多次打破世界紀錄。

2020年，楊月的女兒出生，原以爲要失之交臂的2020年東京殘奧會，因爲推遲一年再次向她拋來橄欖枝。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：那個時候孩子沒斷奶，我要走的話，那就等於把孩子扔在家裏邊。但是在家裏帶孩子，感覺雖然也是楊月，但是不是真的我，我就覺得我不能就這麼把自己丟了，我得先活成我自己的樣子。

然而，產後復出、重新回到田徑場上的楊月，體能大不如前。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：走到一個低谷期了，體能什麼都不行。好在我心裏有個信念，我希望告訴孩子，媽媽雖然身體上和別人不一樣，但是媽媽別的地方可能是別人的媽媽沒有的。媽媽也很自強，也很自立，也很樂觀，在遇到困難的時候，媽媽從來沒有放棄過。

楊月：享受比賽 過程比結果更重要

付出總有回報，經過層層篩選，楊月順利拿到東京殘奧會的入場券，並最終拿到了亞軍。如今，她已經是家鄉莊河市的一名田徑教練，但賽場仍像一根弦一直牽着她，讓她心嚮往之。

杭州第4屆亞殘運會田徑運動員 楊月：可能我幹一屆少一屆，我人生裏不知道到底能參加幾屆的殘奧會，但我真的是享受這個過程。體育不是爲了投多遠、跑多快，而是爲了變得更好、更強大。

（總檯央視記者 高晨源 郭民）