編者按：自第十五屆全運會起，新華體育經典欄目《約大牌》將更名爲《大咖說》，繼續以優質的體育人物專訪，爲您講述體壇故事，感觸時代脈搏。 第6期《大咖說》嘉賓爲中國游泳名將覃海洋。
11月17日，第十五屆全運會游泳項目收官。上海隊選手覃海洋收穫兩金。賽後，覃海洋在接受新華社專訪時表示：略有遺憾，但總體完成了自己的目標。
在專訪中，覃海洋坦承自己也曾“內耗”。經歷巴黎奧運會的跌宕起伏後，他領悟了成長的內涵：“人每次成長，就是在每一個沒有辦法、只能硬着頭皮上的瞬間。”
談及洛杉磯奧運週期，覃海洋表示：“挑戰會有很多，但是年齡不算在裏面。”
他一方面想要成爲更加成熟的選手，也期待着更多小將能夠儘早超越自己。
最後，覃海洋選擇用“專注”來概括自己。“我更傾向於成爲我自己，（希望）可以走出一條屬於我自己風格的路。”
記者：許東遠、高萌、孫飛、夏亮
攝像：潘禹傑、俞歡
剪輯：李旭、賈紫來、劉智涵
新華社體育部、新華網、新華社廣東分社聯合制作
