調查顯示，九成以上受訪者希望繼續提升生活品質，同時認爲精緻生活需量力而行——

適度精緻 讓生活更美好

不知是從何時起，“精緻”成了一枚搶手的萬能標籤：影視作品營銷要強調細節精緻；“網紅”出鏡造型要力求精緻耐看；生活空間可以有限、陳設佈置未必奢華，但具備“精緻感”纔是生活品質的象徵之一……提高生活品質就一定要追求精緻嗎？過度精緻又會帶來哪些問題？爲此，本期“今晚調查”通過掌上天津App、騰訊問卷平臺等網絡渠道發起主題調查，共回收有效問卷311份。調查顯示，受訪者對精緻生活的認可度較高，對美好生活的熱愛真誠熾烈，對精緻細節的追求敦本務實。

生活滿意度自評較高

在全部受訪者中，男性佔43.09%，女性佔56.91%；在年齡分佈方面，19歲至35歲佔比超過六成，51歲至65歲佔比超一成，其他年齡段佔比偏低；在學歷方面，大專和本科學歷佔比近八成，其他學歷程度佔比相對較低。

受訪者對現有生活品質的滿意度較高，“非常滿意”和“比較滿意”合計佔76.85%；也有13.50%的受訪者對目前的生活品質不太滿意；7.72%的受訪者對自己的生活品質評價爲“一般”；極少數受訪者非常不滿意。

在滿意當前生活的基礎上，人們傾向於繼續提高生活品質。近九成受訪者明確想要提升生活品質，其中80.71%的受訪者既有想法也願意行動，8.04%的受訪者較爲被動，不願爲此付出努力；約一成受訪者不想提升生活品質，9.32%的受訪者因爲滿意現狀而動力不足，只有1.93%的受訪者不關心生活品質。

生活美學的跨界嘗試

畫家宋晗關注“生活美學”這個概念已經有一段時間了。她認爲：藝術之美與生活息息相關。因此，她多次做出藝術與生活美學的跨界嘗試，比如與設計師品牌合作，聯名打造限定款藝術絲巾與晚裝、推出水墨作品的限量數碼版畫等。

日常生活中所用到的器玩，都可以成爲藝術家創作的空白“畫布”。宋晗繪製的山水畫宮扇作品與藝術瓷作品，入選了“觀窯瓷·名家扇精品展”；她爲自己的水墨作品《悠遊》系列手繪、燒製而成的同款藝術瓷主人杯，參與了天津首次杯子展“百杯盞”。談到這些與生活息息相關的藝術作品，她表示：藝術要輕鬆好玩兒，天地有大美，生活有小美，生活美學最重要的是體會品質。

炎夏裏，把玩文人扇，用藝術瓷主人杯飲茶，正是生活之美的一頁剪影。宋晗不僅踐行、推崇古典的慢生活，也希望其他追求生活品質的朋友都能放慢腳步，看到和親近生活中精緻細膩的美，體會莊子“天地有大美”的胸懷意蘊。

家居提升生活品質感

受訪者認爲，對家居氛圍（63.02%）、可支配收入（57.88%）、行爲習慣（50.48%）、生活情趣（49.84%）、健康狀況（47.27%）、審美品位（46.95%）、社會關係（42.44%）等方面的關注、提升與改進，能有效提高生活品質。在提高生活品質的途徑選擇上，受訪者對家居氛圍的關注超過了可支配收入；而對行爲習慣、生活情趣、健康和審美的重視程度，又遠遠高於衣着打扮（27.33%）。“精緻生活”是當下的熱門概念，近四成（37.30%）受訪者高度關注生活細節的精緻程度。

住宅作爲現代家庭所持有的重要不動產而受到高度重視，新冠肺炎疫情又導致近年來人們宅家、居家的時間增多，因此家居氛圍和格調變得意義重大。家庭防疫責任帶來新的居住需求，如玄關消毒、衛生間通風、寵物清潔區域、分區垃圾分類等。生活空間的改進與升級，不僅可以滿足人們最新的生活需求，還可以帶給居住者積極樂觀的心態，有效提升生活品質感和幸福感。

更易受身邊親友影響

對於生活空間的美化，受訪者關注度較高的區域依次是：廚衛（50.80%）、客廳（49.84%）、臥室（33.76%）、院落或小區環境（27.01%）、車內空間（16.08%）和工作空間（14.47%）。

在時下的熱銷產品中，受訪者購買和擁有較多的商品同樣集中在家居品類領域，包括：收納用品（49.84%）、精美牀品（34.08%）、工藝擺件（30.87%）、智能小家電（27.01%）、綠植插花（24.44%）等。不過，也有一些被視爲能夠提升生活品質的家居產品並未得到廣泛重視，如智能照明系統（5.79%）、新風和淨水系統（10.29%）。

在短視頻平臺上，以展現精緻生活細節爲賣點的“沉浸式回家”類內容成爲熱門，但從調查結果來看，大部分人還是傾向於關注現實中身邊親友的生活細節，以此作爲提升自身生活品質的參照。47.91%的受訪者對於“沉浸式回家”類短視頻有選擇性地觀看，感興趣就看，不感興趣就不看；對此類短視頻保持高度關注的受訪者佔比不足兩成；而對其毫不關心的受訪者佔比則超過三成。

觀察他人的精緻生活會給受訪者帶來一定的影響和改變。四成以上受訪者因此更熱愛家庭生活、帶動了購物慾、改變生活習慣；三成以上受訪者會更願意接觸新事物、希望減輕家務負擔、想要提升審美品位以及營造更好的家居生活氛圍感。

把“自我”放在首要位置

王琳去年剛搬進新居，設施用具都是新購置的：“時髦的家居用品一般有‘坑’，我和很多朋友深入交流過，因此在規劃之初都避開了。比如沒選隱形門，就不用砸牆改門框，重新做踢腳線；智能馬桶內置增壓器，就不用擔心高層水壓不穩；我沒有安裝智能照明系統，可以規避後續維修的麻煩，但我在室內動線上都裝了地燈，方便老人、孩子、客人起夜……”

新居里最讓她滿意的細節，是純白底色開放式廚房裏安裝的防霧鏡面電視。這是她出差時在酒店裏注意到的設施，當時就萌生了想要裝在廚房操作檯前的念頭。家人不理解，外人也覺得沒必要，她都不爲所動。現在，她可以一邊在廚房忙碌，一邊抬頭看看喜歡的綜藝節目，而不必把手機、平板塞在角落裏，礙事又要提防磕碰了。“結婚20多年，很多時候都在說服自己湊合。直到這次買房，我一開始也想着老傢俱還能用，都帶過來吧！先生不同意，說新家要有新氣象。我們鬧了幾天彆扭，正好當時在裝修，裝修隊在責任上扯皮，還想糊弄我，我氣得不行，和他們吵了一架。吵完我就想通了：別湊合！委屈自己也沒人理解你，就該大大方方按自己的意思做自己的事兒！”

提升素質要側重內涵

在評判一個人活得是否精緻時，受訪者主要參考的標準包括：修養儀態（57.23%）、生活態度（54.66%）、個人形象（53.70%）。此外，儀式感、興趣愛好、理想品格和家居格調也在考量標準之列。

在個人素質提升方面，受訪者認爲最重要的是學識見識（46.62%）、心理素質（43.09%）、思維方式（40.51%）、儀態氣質（34.08%）；對於自我形象提升，受訪者考慮較多的則是言談舉止（42.77%）、身材形體（40.19%）、禮儀修養（36.33%）、服裝搭配（34.08%）。

綜上所述，人們在評判他人是否精緻時主要依靠觀察和交流，瞭解對方的綜合素質；而在提升自我方面，則側重考慮內涵，無論是增長學識、拓寬眼界，還是養成良好心態、塑造靈活的思維方式、養成優雅得體的言談舉止等，都有利於展現魅力、打動他人、維護更好的社交形象。在外形改造、提升方面，人們對身材形體的重視優於服裝搭配。這說明在生活精緻化的道路上，當下中青年人“迴歸本我”，更願意專注自我表達和自我感受，而不是一味依賴外物堆砌和消費賦予的附加價值。

規避“精緻化”負面效應

近六成（57.23%）受訪者認爲日常生活“精緻化”一些會更好；16.08%的受訪者認爲日常生活可以考慮精緻化，但無需急於求成；26.69%的受訪者基本沒有日常生活“精緻化”的需求。

大部分（89.71%）受訪者認可在生活精緻方面應量力而行，6.43%的受訪者對此不確定，僅3.86%的受訪者持反對意見。在日常生活中，過度消費（60.77%）、過度醫美（56.27%）、過度包裝（53.38%）、過度收納（40.19%）通常被認爲是“精緻化”帶來的負面效應。大部分受訪者相信，如果一個人過度追求精緻的生活，會導致經濟壓力加劇、浪費增多、貪圖享受、陷入焦慮、身心透支、熱衷攀比等一系列問題；同時也有一成多受訪者認爲過度追求精緻生活會強化完美主義傾向；另有部分受訪者提出，有人通過生活精緻化來塑造贏家形象，以此獲取投資或其他利益。

無論是注重生活品質，還是追求細節精緻，都體現了居民對美好生活的需要。隨着現代人自我意識的覺醒，對豐富精神內涵、提升美學品位的需求越來越迫切。量力而爲、適度精緻，或許正代表了“後疫情時代”人們的生活追求和精神面貌，並不斷探索和延伸中國式生活美學的未來邊界。記者 張譯丹