【環球網報道 記者 黃詩瑞】11月26日，國家衛生健康委舉行新聞發佈會，介紹我國冬季呼吸道疾病防治有關情況。

近期呼吸道感染性疾病以流感爲主

會上，國家衛生健康委新聞發言人米鋒表示，當前，隨着各地陸續入冬，呼吸道疾病進入高發時期。監測顯示，近期，呼吸道感染性疾病以流感爲主。此外，還有鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。分析認爲，近期我國急性呼吸道疾病持續上升，與多種呼吸道病原體疊加有關。

米鋒提醒，大家要堅持戴口罩、多通風、勤洗手的衛生習慣，倡導“一老一小”等重點人羣積極接種相關疫苗，有呼吸道症狀時要做好防護，保持社交距離，避免家庭、單位內交叉傳染。大醫院人員密集，等候時間長，交叉感染風險較高，家裏如有兒童患病症狀較輕，建議首選到基層醫療衛生機構或綜合醫院兒科就診。目前，全國各省衛生健康部門已在官方網站和政務微信平臺公佈了本地可以提供兒科診療服務的醫療機構信息，並將及時更新。

不同年齡羣體主要流行的病原體不同

中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶介紹，監測結果顯示，不同年齡段人羣中，感染的病原體除了流感以外還有其他病原體。1-4歲兒童中，除了流感以外，引起普通感冒的鼻病毒也佔到一定的比例；5-14歲人羣中除了流感以外，支原體也佔了一定的比例，引起普通感冒的腺病毒也存在；15-59歲人羣中，除了流感病毒以外，還有鼻病毒和新冠病毒病原體被分離出來；60歲以上人羣中，還監測到引起普通流感症狀的人偏肺病毒。此外，普通冠狀病毒在60歲以上人羣當中佔比也比較大。

老年羣體如何防護？

北京醫院呼吸與危重症醫學科主任李燕明介紹，老年人因免疫功能下降、有多種基礎疾病，更易罹患呼吸道感染並發展重症，因此是需要重點關注的人羣。

李燕明建議，對於老年人，首先接種疫苗是最主要的預防措施；其次要注意身處環境的氣溫變化，保持適宜溫溼度；第三是減少外出去密閉環境人羣聚集地的時間，儘量佩戴口罩，同時注意清潔，加強通風。最後，希望老年朋友在冬季加強基礎疾病的管理和維持健康的生活方式。

對於老年人羣疫苗接種的注意事項，王華慶在發佈會上表示，在接種過程中主要注意事項如下：對要接種疫苗或要接種疫苗成分、或同類技術路線疫苗有明確嚴重過敏史的不能再接種；如果有慢性病，正處在急性發作期的，則需要緩種，待健康狀況穩定後考慮接種；接種醫生要嚴格執行預防接種工作規範，如果接種後出現懷疑與疫苗接種有關的健康損害或者其他反應，要及時就醫並進行報告。

普通人羣如何增強免疫力？

北京協和醫院臨牀營養科主任於康建議，合理免疫維持的重要基礎是合理膳食，而合理膳食的重要前提是食物多樣化，每日應儘量多攝入一些食物種類，其次是要確保確保三餐均勻、充足、優質的蛋白質攝入，以及多攝入新鮮的蔬菜水果。

廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長張忠德提到，剛開始出現喉嚨痛或者流鼻涕等症狀，要確定是風寒還是風熱，再使用對症中成藥或食療。但若基礎疾病嚴重或者咳嗽發熱厲害，則要採用中西醫結合的治療辦法。此外張忠德院長提到，扶助正氣，抵抗風寒燥火，可以從衣食住行等方面入手，合理攝入一些健脾補氣、驅寒運燥的食材或藥膳，保持通風，合理運動。