記者：王欣 / 通訊員：李煦

“一到傍晚就瘙癢，撓個不停，一到早上又像個沒事人，究竟是得了什麼怪病？”近日，着急的媛媛（化名）媽媽，陪着自己14歲的女兒來到了杭州市第一人民醫院皮膚性病科診室。經檢查，媛媛這個怪病竟是因爲……

女生患上“怪病” 一到傍晚就全身癢 

最近，正在讀小學初三的媛媛患上了一種“怪病”：耳朵後面經常冒出一片片皮疹，瘙癢感時不時襲來，讓她坐立難安，連學習都無法順利進行。更奇怪的是，媛媛家人發現了一個規律：每天一到傍晚，這些皮疹就開始“發作”，彷彿被設定了鬧鐘，而到了第二天，症狀又會有所緩解。

起初，家人以爲是普通的皮膚過敏，便在藥店買了些藥膏給媛媛塗抹，可情況非但沒有好轉，反而愈發嚴重。

眼見着孩子被皮疹折磨得坐立難安，媛媛趕緊帶她來到了杭州市第一人民醫院皮膚性病科就診。接診的皮膚性病科副主任卜璋於在仔細檢查了媛媛的皮膚狀況，結合病史詢問後，確診她患上了神經性皮炎。這是一種常見的慢性皮膚病，主要表現爲皮膚苔蘚樣變和陣發性劇癢。

怪病竟源於學習壓力

爲什麼這種病症會如此規律地每天“報到”呢？經過進一步詳細問診後，卜璋於找到了背後的“真兇”——學習壓力。

原來，媛媛馬上要中考，爲了能在中考中取得好成績，進入理想的學校，她每天都努力學習，基本都要到11點後才睡覺，第二天早上6點出頭就起牀早讀開始新一天的學習。長時間高強度的學習，讓她的神經始終處於高度緊張的狀態，而傍晚時分，她又要開始一整晚的衝刺，身心俱疲，壓力累積到了高峯，神經性皮炎便在這時“趁虛而入”。

卜璋於解釋，神經性皮炎的發病原因較爲複雜，但與精神因素密切相關，長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等，都可能成爲誘發神經性皮炎的導火索。卜璋於爲她開具了塗抹的藥膏，緩解瘙癢症狀。同時，他還特別叮囑媛媛的父母，一定要重視孩子的心理健康，幫助孩子釋放壓力。“適當的休息和放鬆，比盲目地延長學習時間更重要。”卜璋於說道。

不止是學生，教師也是高發羣體

“事實上，像媛媛這樣的患者並非少數。每年到了期末階段都會碰到好幾例類似的病人，他們中間不止有學生還有老師。”卜璋於說，就在媛媛就診後的第二天，他的診室裏就走進了一位“熟面孔”——一名初中胡老師（化名）。每年一到期末階段，胡老師就會準時“報到”。卜璋於說，胡老師患上神經性皮炎已經有好幾年，病情總是反反覆覆。平日裏，症狀還能勉強控制，但非常巧合的是，一到期末，教學任務繁重，壓力陡增，她的皮炎症狀就會明顯加重。

面對這種情況，卜璋於也只能一邊用藥緩解症狀，一邊耐心勸說這位老師要學會放鬆，調整心態，合理安排工作和休息時間。

長期壓力危害多，科學應對守護健康

卜璋於說，神經性皮炎只是其中一種表現，長期的壓力還可能導致失眠、焦慮、免疫力下降等一系列問題，嚴重影響身心健康。

對此，卜璋於表示，要學會釋放壓力，可以在學習和教學間隙進行一些運動和休閒活動，讓身心放鬆。此外，充足的睡眠是恢復體力和精力的關鍵，無論學習或工作多忙，都要儘量保證每天有足夠的睡眠時間。同時，合理飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，爲身體提供充足的營養。

最後，要密切關注自身的身體狀況。一旦發現皮膚出現異常症狀，如皮疹、瘙癢、紅斑等，或者出現其他身體不適，不要自行用藥，應及時到正規醫院就診，明確病因，接受專業治療。