小李和朋友在外遊玩時，

興致勃勃地品嚐了當地的

招牌生醃皮皮蝦、螃蟹和血蛤。

未料及，

幾個小時後她開始劇烈腹瀉嘔吐，

甚至出現了脫水症狀。

輾轉就醫後，

醫生診斷爲霍亂感染。

霍亂是什麼？

又該怎樣去預防？

01

霍亂是什麼？

霍亂是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，我國多以O1羣或O139羣爲主。它發病急、傳播快、波及面廣。在歷史上曾多次引發世界性大流行，造成了嚴重的人員傷亡。

霍亂是我國法定管理的甲類傳染病，也是國境衛生檢疫重點傳染病。每年5-10月是霍亂的高發季節。今年5月WHO發佈報告指出霍亂疫情在全球範圍內的風險水平 “非常高”。霍亂弧菌主要通過污染的水和食物傳播。在衛生條件差、缺乏安全飲用水和良好衛生設施的地區，霍亂更容易傳播和暴發。

02

霍亂有哪些典型症狀？

霍亂潛伏期1-2天，起病急。

典型症狀：

①劇烈且無痛的水樣腹瀉，像淘米水一樣稀淡的“米泔水”樣糞便，嚴重時每天能拉十多次；

②還常伴有嘔吐，嘔吐物從胃裏的東西逐漸變成水樣甚至 “米泔水” 樣，頻繁吐瀉會讓人嚴重脫水。

03

什麼情況下可能感染霍亂？

霍亂主要通過糞口途徑傳播 。喝了沒處理過的河水、井水、湖泊水，生喫醃製的蝦、蟹、蛤蜊，接觸被病人排泄物污染的物品後不清潔手就喫東西等，都可能感染。

04

哪些人羣需警惕？

人羣普遍易感，胃酸缺乏者更易中招。衛生條件差、免疫力弱、和病人近距離接觸、以及有胃腸道或肝臟疾病，都是感染的危險因素。

05

如何預防霍亂？

預防霍亂有六個關鍵，嚴防 “病從口入” ：

①食物煮熟煮透才安心

魚、蝦、貝類等食材要徹底煮熟，蔬菜水果用流動清水反覆搓洗。

②生熟食材要“分家”

切菜板、刀具、盤子生熟分開用，生肉、海鮮等不要和即食食物共用廚具。

③喝水只喝 “熟水”

不要直接飲用野外溪水、井水，只喝煮沸過的水和瓶裝水。

④洗手習慣不能少

飯前便後、喫零食水果前都要洗手。家裏有小朋友的，家長更要注意孩子手衛生。

⑤環境乾淨沒隱患

勤打掃，不把食物、飲水敞開到處放；清垃圾，讓蒼蠅、蟑螂、老鼠“無處安家”。

⑥身體不適早就醫

突發腹瀉、嘔吐等症狀時不要硬扛，及時去醫院就診。

供稿：湖南省公共衛生複合型人才培養項目3計劃學員 馬海麗，傳防所 卜哲妮