爲什麼天氣再熱
睡覺也要蓋住肚子？
生理結構看
肚臍是腹壁最薄弱處
表皮薄、屏障弱、皮下缺乏肌肉脂肪保護
而且緊貼富含神經末梢的腹膜
對外界刺激敏感
受涼後容易引發腹痛、腹瀉或免疫力下降
現代研究也佐證
適度壓迫感
如蓋薄毯能提升安全感、改善睡眠質量
來源：科普中國
Scroll to Top
爲什麼天氣再熱
睡覺也要蓋住肚子？
生理結構看
肚臍是腹壁最薄弱處
表皮薄、屏障弱、皮下缺乏肌肉脂肪保護
而且緊貼富含神經末梢的腹膜
對外界刺激敏感
受涼後容易引發腹痛、腹瀉或免疫力下降
現代研究也佐證
適度壓迫感
如蓋薄毯能提升安全感、改善睡眠質量
來源：科普中國
