桃紅柳綠，春光爛漫，正是踏青好時節。然而，對於不少台州市民而言，伴隨溫暖春風而來的，不僅是花香，還有揮之不去的瘙癢、紅斑和乾燥脫屑。

市民丁女士3歲的兒子“石頭”也沒能躲過這場“春季煩惱”。看着孩子身上反覆出現的皮疹已經持續了一個多星期，丁女士既心疼又無奈：“每年這個季節皮疹就跟上了鬧鐘一樣準時報到，孩子難受也沒什麼好辦法。”

記者從恩澤醫院皮膚科瞭解到，近期因春季皮膚過敏問題前來就診的患者明顯增多，門診量較前期有顯著提升。

“過年前，因皮膚過敏就診的患者量就開始慢慢增多了，年後的趨勢更加明顯。”該院皮膚科主治醫生張珍珍說，與之前相比，近期門診中過敏相關的患者數量確有增加。前來就診的患者，最常見的症狀包括皮膚乾燥、有鱗屑，出現紅斑或各種疹子，並伴有明顯的瘙癢感。

春季過敏爲何如此惱人？張珍珍分析，主要是內因與外因的共同作用。

“內因在於患者本身是敏感體質。”她說，具有這種體質的人羣，在季節變換時比其他人更容易出現過敏反應，這是發病的基礎。

而外因則更爲複雜多樣。春季空氣中飄揚的花粉、塵蟎、柳絮等過敏原濃度顯著升高，是誘發敏感人羣症狀的直接外部刺激。

此外，一個常被忽視但至關重要的外因是紫外線的增強。“隨着天氣回暖，紫外線強度比冬季明顯加強。紫外線照射會導致皮膚屏障功能受損，使其防護能力下降，更易受外界刺激引發過敏。”她說，內因與外因相互疊加，共同導致了春季皮膚過敏的高發。

面對來勢洶洶的春季過敏，市民該如何有效預防？

“最根本、最有效的手段，是明確並避開過敏原。”她指出，如果知道自己對哪些東西（如某種花粉、塵蟎）過敏，應儘量避免接觸，這是預防的“上策”。

在日常護理中，她特別強調了基礎護膚的重要性，並將其概括爲三個關鍵步驟：清潔、保溼、防曬。

“許多人存在清潔過度誤區，總覺得臉洗不乾淨，其實適當清潔即可。”張珍珍建議，乾性或中性皮膚用溫水或溫和的氨基酸類洗面奶清洗就夠了；偏油性皮膚可使用清潔力稍強的洗面奶，但切忌過度去角質，以免損傷皮膚屏障。

在春季過敏高發期，護膚應做“減法”。“儘量使用只有單純保溼功能的乳液或面霜。”她說，不建議使用含有美白、淡斑等功能性成分的保溼產品，以減少對敏感皮膚的潛在刺激。

防曬是春季護膚的重中之重，對於預防光敏反應和屏障損傷至關重要。張珍珍建議，日常短時間外出應以物理防曬爲主，如佩戴帽檐較寬的帽子、防曬口罩和墨鏡，能有效阻擋紫外線。若需長時間戶外活動或暴曬，則應在此基礎上加塗防曬霜或使用隔離產品進行化學防曬。

針對網上流行的應對春季過敏“躲”和“戴”（即躲開過敏原、做好防護）的說法，張珍珍認爲其具有現實操作性。“特別是在皮膚方面，紫外線影響很大。‘躲’和‘戴’的核心是儘量避免皮膚暴露於強烈的紫外線和已知過敏原中。”暴曬極易損傷皮膚屏障，導致防護力下降，從而誘發或加重過敏。因此，通過物理防護手段有效“遮擋”，減少直接接觸，是簡單且重要的預防策略。

春季雖美，卻也是敏感肌膚的“多事之春”。症狀嚴重或反覆發作的患者，應及時就醫，在專業醫生指導下進行診斷和治療。

來源：望潮客戶端