在中醫理論中,情志病是以情緒、心理因素爲核心致病原因的疾病總稱。中醫認爲,“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)是人類正常情緒表現,但若過度或長期失調,則會損傷臟腑氣機,導致氣血陰陽失衡,進而引發身心疾病。
中醫將情緒與五臟對應:怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。情志過激還可致氣滯、氣逆或氣結,進而生痰化火、血瘀絡阻。例如,長期思慮過度可致脾虛氣結,引發食慾不振、倦怠乏力;過度恐懼則傷腎氣,導致遺尿、發育遲緩。
如何治療情志病?中醫強調“形神同治”,針對伴有常見的情志病及身心疾病的患者進行早期干預,體現“治身必先調神”,常用方法包括藥物調理和非藥物療法。
例如,針對痰、瘀、鬱等病理因素,採用疏肝理氣(如柴胡桂枝湯)、祛痰清火(如半夏厚朴湯)等方劑,結合體質辨證加減用藥;通過鍼灸刺激神門、風池等穴位安神定志;通過推拿疏通肝經、脾經以調暢氣機。在飲食起居方面,應減少膏粱厚味,可食用赤豆薏米粥祛痰溼,規律作息以順應四時陰陽。