“新年到，換個燈泡，寓意新年新氣象！”近日，42歲的李先生（化名）在家剛換完燈泡，誰知下梯子時沒踩穩，從空中跌落倒地，左側腰部火辣辣地疼。
起初，李先生並沒將這事放在心上，覺得自己能跑能跳，最多隻是肌肉拉傷，就在家附近的按摩店做推拿。沒想到在按了幾次後，疼痛卻愈發明顯，實在受不了的他連夜趕到寧波市北侖區第三人民醫院求助。經檢查，李先生是腰椎左側第一至第四橫突骨折。
“橫突是衆多腰部核心肌肉的附着點且周邊圍繞着神經，需仔細排查是否已引發內臟或神經損傷。”接診的急診外科醫生謝濤介紹，腰椎左側第一至第四橫突骨折是一種相對嚴重的損傷，常由高能量創傷所致，如交通事故、從高處跌落或重物直接撞擊腰部等，其存在較高的合併損傷風險，若處理不當，可能會影響腰椎及多臟器的正常功能。
很多人在遭遇腰疼時，總覺得揉按一下有利於緩解疼痛，其實在不清楚具體傷情時，盲目按摩反而可能會“幫倒忙”。謝濤解釋，就拿李先生來說，橫突骨折後可能出現局部水腫或出血，若此時再施加外力按摩，極易刺激傷處，導致肌肉進一步撕裂甚至發生骨折移位。
好在，李先生的情況不算嚴重，在全面評估後，醫生爲他開具相應藥物，並叮囑回家後需臥牀靜養，避免腰部受力。
“近期浙江正經歷一波顯著降溫，部分地區已出現冰凍，而冬天本就是跌倒高發期，尤其是本就有骨質疏鬆的中老年人，在遭遇腰椎受傷的情況時，應學會正確的處理方式。”骨科主任席波提醒，傷後48小時內可冰敷患處，每次15~20分鐘，每日2~3次，有助於消腫止痛；48小時後可轉爲熱敷，溫度宜控制在50℃左右，每日2次，促進局部血液循環。急性期時，建議睡硬板牀以減輕腰椎壓力；若疼痛難忍，可在醫生指導下使用布洛芬等非甾體抗炎藥或短期配合肌肉鬆弛藥物。“切忌憑經驗自行處理，以免加重病情。”席波強調。
潮新聞記者 蔣升 通訊員 張婷婷 陳潔
