近日，我國大部分地區降溫劇烈，東北地區和內蒙古等地降溫幅度較大。
氣溫持續走低
防寒保暖不能只是增添衣物
脆弱人羣請集合
快來收下這份科普
脆弱人羣對寒冷天氣風險感知能力差，但他們中的很多人對寒潮缺乏認識，自身防護意識亦不強。
脆弱人羣有哪些？
寒冷天氣（寒潮）會對人體健康造成一定程度的影響，尤其是老年人、孕產婦、嬰幼兒，以及心腦血管疾病、呼吸系統疾病等患者更應引起重視。
脆弱人羣如何應對寒潮風險？
在寒潮來臨前或寒潮期間，應加強對脆弱人羣寒潮風險的科普宣傳，讓他們及時關注寒潮來臨前的預警，注意根據溫度變化，加強室內和自身保暖等，提高防護意識。
老年人較年輕人更怕冷，需提高警惕！
爲什麼低溫寒潮
對老年人危害大？
由於老年人體力漸衰和活動能力減弱，代謝功能降低，產熱相對減少，體溫調節功能差，以致在低溫環境或接觸寒冷後，很容易發生寒戰，出現身體失溫。因此在寒冷的季節，特別要警惕老年人發生身體失溫。
嬰幼兒不同於成人，他們需要更溫暖的呵護。
嬰幼兒
低溫寒潮中的“脆弱寶寶”
嬰幼兒比成人更容易流失熱量，而且不能像成人一樣可以通過發抖爲身體提供熱量。低溫寒潮時，家人應爲寶寶穿着保暖衣物，並且儘可能使室內保持溫暖。
審覈：國家健康科普專家庫專家
中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所副所長、研究員 徐東羣
