每年體檢成了不少人的健康必修課，但很多人檢查的往往都是同樣的幾個基礎項目。其實，不同年齡段體檢側重點不同。如何從年齡的角度科學選擇體檢項目？一起了解↓

不同年齡段體檢“必查項”有哪些？ 

■30—40歲人羣：“三高”是體檢重點

30歲後人體各項機能雖處於巔峯狀態，但這個年齡段的人普遍工作壓力大、飲食習慣不科學以及運動量不足，容易發胖。

這一時期要重點關注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調整。

專家建議

每半年檢查一次血壓、血糖和血脂，肥胖人羣則每3個月檢查一次。

女性重點關注婦科檢查、乳腺檢查項目。

男性35歲以後，每1至2年增加前列腺檢查。

■40—50歲人羣：心血管腫瘤是體檢重點

40—50歲年齡段是“健康高危期”，心血管疾病風險增加，必須關注心臟問題。同時這個年齡段，癌症發病逐漸增多。

專家建議

心臟彩超、心電圖等檢查不可少。

肺部CT不可少，可篩查肺癌。

女性重點關注乳腺及婦科疾病，乳腺超聲或鉬靶檢查篩查乳腺癌，人乳頭瘤病毒（HPV）檢測加上宮頸細胞學檢查篩查宮頸癌。

男性重點關注胃腸疾病，可根據需要選擇做胃腸鏡，篩查胃癌、結直腸癌等。

有腫瘤家族史，三代以內親屬有腫瘤病史的人，需要及早體檢。

 ■50歲以上人羣：骨密度血管是體檢重點

50歲開始，人體機能衰退，尤其是女性骨質疏鬆高發。如果出現渾身疼痛、容易骨折等症狀，就該考慮是否爲骨質疏鬆。另外，還要警惕胃腸道疾病、動脈粥樣硬化。

專家建議

50歲以上人羣開始篩查骨密度、骨代謝水平。

警惕萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍等疾病癌變，胃腸鏡檢查不能少。同時關注心腦血管疾病的篩查，如頸動脈超聲、心臟彩超、心電圖等。另外，做好眼科檢查。

體檢的誤區，你“踩雷”了嗎？

雖然年年體檢，但有些錯誤的做法可能讓體檢白做。到底哪些體檢觀念是錯的？怎樣才能避開這些坑？我們來一一拆解。

■誤區一：體檢選越貴的項目，效果就越好？

北京世紀壇醫院健康體檢中心主任週一思指出，體檢時並非越貴的檢查項目就越好，關鍵在於選擇適合自身情況的項目。以影像學檢查爲例，既要考慮是否能發現潛在疾病，也要考慮輻射量。像PET-CT檢查，雖能檢測出多種與腫瘤相關的疾病，但該項目不僅價格昂貴，其適用場景更多用於在已發現疾病的基礎上進一步篩查，因此並不適合作爲常規體檢項目。

■誤區二：等身體不適再做體檢？

解放軍總醫院第五醫學中心副主任醫師閆濤表示，健康體檢的目的是儘早發現身體潛在的疾病或異常狀況，並及時干預。若身體已出現明顯不適，通常意味着疾病可能已發展到一定階段，此時不應再選擇體檢，而是需要直接就醫。因此，體檢本質上是在人們自我感覺身體狀況良好下，定期進行的常規身體維護項目。 

■誤區三：體檢報告看完不用管後續？

閆濤稱，拿到體檢報告後一定要仔細閱讀，重點關注兩方面：第一，要認真查看報告中對診斷結果、陽性指標的具體描述，以及給出的干預措施建議；第二，若報告中出現重要或重大的異常結果，必須及時前往對應專科，向醫生諮詢並進一步尋求診斷與治療意見。

本文來源：央視新聞微信公衆號綜合《朝“問”健康》