每次體檢

你是不是也會悄悄跳過大小便檢查？

覺得“太麻煩”“不好意思”

甚至覺得“查了也沒用”？

一份看似麻煩的大小便樣本

卻藏着早期發現癌症、腎病等

健康隱患的關鍵信號

別再輕易放棄了！

別小瞧這張化驗單

能揪出早期大病

大便檢查

是消化系統疾病的“偵察兵”。正常糞便呈黃褐色，一旦顏色、性狀改變，可能是疾病的預警：

黑便（柏油樣便）

需警惕上消化道出血，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血。

紅色便

可能提示下消化道出血，常見於痔瘡、腸炎或腸道息肉。

白陶土色便

可能與膽道梗阻導致膽汁無法進入腸道或藥物等因素有關，需注意肝膽疾病的排查。

更關鍵的是大便隱血試驗——它能檢測到肉眼看不見的微量出血，是早期發現消化道腫瘤的重要手段。

數據顯示，消化性潰瘍患者的隱血試驗陽性率爲40%~70%，而胃癌患者的陽性率高達95%，很多早期胃癌正是通過這項檢查被發現的。

小便檢查

是泌尿系統的“透視鏡”。尿液成分的變化，能直接反映腎臟功能、泌尿系統健康狀況，甚至提示代謝問題：

白細胞增多

通常提示泌尿系統感染，如尿道炎、膀胱炎。

紅細胞增多

可能表示有出血，需排查結石、腎炎等問題。

尿糖升高

可能提示糖尿病或腎臟疾病等相關問題。

體檢前做好這幾件事

結果更準確

1

飲食調整

體檢前3天應保持正常飲食，但避免過量攝入動物血製品（如鴨血、豬血）、動物肝臟、菠菜等含鐵豐富的食物，以免影響大便隱血試驗結果。檢查前一天晚餐避免大魚大肉和飲酒，減少高蛋白食物攝入。

2

首選晨尿

留取早晨第一次尿液最佳，因爲夜間積累的尿液濃度更高，檢測結果更可靠。睡前少飲水，確保尿液不會因過度稀釋而影響結果。若無法留取晨尿，隨機尿也可以，但應避開大量飲水後。

3

藥物與生活習慣

檢查前請在醫師指導下儘量避免服用可能影響結果的藥物，如維生素C、鏈黴素、鐵劑、阿司匹林、利尿劑等。避免劇烈運動，保持正常作息。

4

女性應避開經期，以免污染樣本

建議先留尿，後做婦科檢查。留尿前可用溫水清洗外陰，避免分泌物混入。

正確留取樣本的

方法與技巧

小便留取方法

排尿前的準備： 清潔尿道外口，排尿前先用紗布或溼巾擦拭（女性要擦拭外陰）。

尿液留取步驟一： 採集尿液時，排除前段尿液。

尿液留取步驟二： 收集中段尿液，留取15ml尿量，倒入採集器10ml。

尿液留取後的送檢時間： 尿液採集後立即送檢，通常不建議超過2小時後再檢測。

大便留取方法

取樣技巧： 使用專用取樣勺從糞便表面、深處及末端多點取材。如發現異常部分（如黏液、血絲），應優先選取這些部分。留取量約爲黃豆大小。

容器選擇： 使用醫院提供的專用便盒，避免使用衛生紙等吸水性材料承接，以免影響檢測結果。

許多人在體檢現場面臨“臨時排不出”的困境，以下是一些實用建議：

■ 放鬆心態： 緊張情緒會抑制排便反射，可找個安靜的地方深呼吸，平復情緒。

■ 適量飲水： 適量喝一杯溫水，能刺激腸道蠕動，幫助產生便意。

■ 輕度活動： 慢慢散步幾分鐘，或輕輕按摩左下腹部，可以促進排便。

若以上方法無效，也不必擔心。您可以先完成其他體檢項目，待有便意時再留取。如確實無法現場留取，可諮詢相關工作人員擇日留取。

下次體檢

別再讓這個重要的檢查

成爲“遺漏項”

或許它會成爲健康的關鍵保障！

供稿：杭州市婦產科醫院