近日，深圳35歲設計師董先生回老家參加婚禮、聚會，連續15天熬夜酗酒，每天僅睡2-3小時，期間混飲雞尾酒、白酒、啤酒，睡不着時喝酒助眠。

△入院前，董先生手止不住地抖動

返深後，他出現了雙手發抖、走路搖晃等狀況，甚至出現幻聽、意識模糊、記憶下降等症狀，隨後前往醫院就診，確診爲可逆性胼胝體壓部綜合徵。

△董先生的影像結果顯示胼胝體壓部發生病變（圖源：南方科技大學醫院）

啥是胼胝體壓部綜合徵？

如果把大腦比作一座城市，胼胝體就是連接左右腦的“跨海大橋”，而胼胝體壓部正是橋上的“核心樞紐”。當它因酒精、熬夜或感染“腫了”，大腦信號就會“堵車”，引發一系列“故障”。

“壓部”發生病變後，就像電視機信號接收不良，屏幕出現雪花一樣，眼睛視物就會受到影響。

除了“壓部”，胼胝體的其他部位也有病變，所以董先生纔會出現幻聽、手抖等症狀。

喝酒、熬夜後

出現這些症狀千萬要警惕

如果你在熬夜、喝酒後出現以下症狀，千萬警惕：

手抖、走路不穩（像踩棉花）

幻覺幻聽（聽到不存在的聲音）

視力模糊、記憶斷片（想不起近期的事）

意識模糊、說話不清

醫生提醒，出現這些症狀，一定要儘快就醫，以免耽誤病情。

喝酒+熬夜

你的身體會受到“暴擊”

喝酒會加速大腦衰老

2022年3月發表在《自然·通訊》上的一項研究，對超過3.6萬多名中老年人的數據進行了分析並發現：即使是少量飲酒也與大腦容量的減少有關。飲酒越多，腦體積改變的程度越明顯。喝酒讓大腦萎縮的同時，也會加速它的衰老。

研究中提到：每日平均飲酒2個酒精單位（相當於20ml純酒精，重量上大約是16g酒精），就會導致大腦衰老2年。差不多相當於平時喝的1瓶啤酒的量。

大量飲酒還是腦卒中的危險因素之一，對心血管健康的危害也不容小覷。

同時研究表明，長期酗酒與肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌等有很大的關係。

熬夜會造成多種風險

睡眠不足，不僅會有黑眼圈，還有很多壞處——

全身肥胖、腹型肥胖的風險顯著增加，睡得越晚，風險越高；

抑鬱的患病風險顯著升高；

糖尿病風險上升，胃腸功能紊亂、神經系統疾病、呼吸系統疾病的風險也會增加。

熬夜+喝酒=“暴擊”！

醫生提醒，熬夜加喝酒這倆湊一塊更是“暴擊組合”：

肝、腎、胃連夜加班，遲早罷工抗議；

抵抗力崩盤，病毒細菌趁機偷襲，感冒發燒找上門；

短期內可能引發急性不適，長期更是增加慢性病風險。

別熬夜啦！

早睡好處多

變瘦！

一項隨機臨牀試驗表明，平時睡眠不足6.5小時的成年人，睡眠時間每增加1小時=能量攝入減少162千卡≈少喫1碗米飯。

研究發現，習慣性睡眠不足的人，只要多睡1小時，每日飲食會減少約10克的添加糖。

變開心！

研究發現，一晚上的睡眠剝奪，會讓健康的成年人焦慮水平上升27%，一半的參與者甚至超過了焦慮症狀的臨牀診斷標準。

同一研究中指出，充足的睡眠可以恢復調節焦慮至關重要的大腦前額葉機制，幫助穩定情緒，抵抗焦慮。

心血管疾病、

死亡風險降低！

研究顯示，睡覺時間每提前1小時（不早於晚上10點），心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病的風險都會顯著降低。

另一項研究發現，與晚睡型人羣相比，早睡型的人，心血管疾病風險更低，代謝功能障礙的發病率更低，全因死亡風險顯著降低。

身體不是鐵打的

千萬不能過度透支

別酗酒、少熬夜

出現症狀

一定要儘早干預治療！

監製丨鄭弘

製片人丨房軼婷

編輯丨溫焌意

（央視新聞綜合南方科技大學醫院、科普中國、中國疾控中心等）